淘金客的希望鎮 Hope
希望鎮由溫哥華走一號公路往東，大約 2 個小時的車程到逹。現在人口約有 7000 人。遠溯至八千年以前，這裡的居民是斯托洛原住民族 (Sto:lo)；到了 1808 年時，最早到逹此地的歐洲人是 – 西門.菲沙 (Simon.Fraser)，沒錯，菲沙河就是以他之名命名的。
採草莓吃冰淇淋的艾瑪農場 Emma Lea Farms
採草莓吃冰淇淋的艾瑪農場 Emma Lea Farms
艾瑪農場 (Emma Lea Farms) 位於陽光充足的 拉德納 (Ladner) 小鎮郊區，在往 萊福候鳥保護區 的路上，要先經過一個百年木橋，放眼望去都是鄉下的農場，右手邊有一棟紅色的農舍，加上招牌很大，您一定不會錯過！
鄉居歲月的拉德納小鎮 Ladner
古董店的英國骨瓷茶具 Bone China Tea Cups
骨瓷 (Bone China)，是英國人在大約 1794 年時發明的，就是在燒製的瓷泥中加入不同比例的牛骨灰，可以讓瓷器的成品更薄、更透光，堅硬不容易碎裂。高檔的骨瓷杯盤散發出一種皇室的典雅氣息，英國骨瓷茶具 (Bone China Tea Cups)，是英式下午茶的主角，漂亮的骨瓷茶具擺在眼前，為下午茶加分多多。最近紅火的電視影集：唐頓莊園，劇中那些貴族仕女們的下午茶，桌上都擺了整套的骨瓷杯盤和銀器茶具，真是賞心悅目。
傳教士的米遜小鎮 Mission
傳教士的米遜小鎮 Mission
米遜小鎮位於菲沙河北岸，在溫哥華以東約70公里的小鎮。人口為三萬六千人左右，古時候的米遜一帶是斯托洛原住民族（Sto:lo）的地域，到了 1861 年，一名法裔天主教神父 (Father Fouquet)，在這裡建立了聖瑪麗原住民寄宿學校（St. Mary’s Indian Residential School），收容那些貧苦的原住民孩子，提供他們住宿和教育，學校一直經營到 1961 年，那時所有的原住民學生，都移轉到政府設立的公立學校為止。
雷鳥馬術公園 Thunderbird Show Park
Thunderbird Show Park 雷鳥馬術公園，位於蘭里郊區，是北美排名第二名的馬術場，每年舉行六場盛大的國際馬術比賽，二次世界杯馬術比賽，獎金超過加幣百萬元。還有每年的卑詩省省級馬術比賽也在這裡進行。
魯冰花盛開時 Garry Point Park
Garry Point Park 蓋瑞角公園，位於烈治文－漁人碼頭的菲沙河畔，這是一個不需遠行、不需舟車勞頓便能享受大自然美景的公園。在公園裡，可以健行、騎車、放風箏、烤肉、玩飛盤。菲沙河裡來來往往的有剛回家的漁船、頓位很大的貨船，沿著河岸有行人和腳踏車共用的步道，是運動休閒的好所在。
新西敏市維多利亞建築 New Westminster
新西敏市維多利亞建築 New Westminster
走在歷史裡的感覺像什麼？天氣晴、和風煦，走在 Queen’s Park 週邊的古老社區裡，看著百年前維多利亞年代的房子，就是這種感覺！漫步在歷史建築、和美麗的行道樹之間，彷彿走入十九世紀的英國街道，迎面而來的是 珍·奧斯汀 筆下的人物…
卑詩省的誔生地蘭里堡 Fort Langley
傳統英式下午茶的倫敦農莊 London Heritage Farm
London Heritage Farm 倫敦農莊，位於烈治文市西南角的菲沙河畔，擁有面積 4 英畝的文化遺產，農莊在 1877 年時，由倫敦家族 (London Family) 的兄弟倆買下，墾地建屋直到 1890 年才完工，農莊包括有一棟二層樓的百年老樓房 (Farm House)，和花園、菜園。樓房裡的二樓，有六個帶著十九世紀傳統家具的房間，反應出當年的農莊生活實況，樓下的客廳改成 Tea Room，到了週未的下午開放讓居民參觀，並可在此享用英式下午茶，傳統的英式仕女茶加上輕茶點，價格在 $8.5~12.5 之間 (2013 年價格)。走一趟倫敦農莊，就像時光隧道一樣，走進了歷史，並在享用淡淡的茶香、香甜的點心之餘，渡過一個悠閒的、身心舒暢的下午！
採蘋果釣鱒魚一日遊 Apple Barn Pumpkin Farm
溫哥華的十月是多采多姿的月份，公園、住宅區大街小巷的逛一逛，變黄變紅的秋葉，在轉角處、在轉身之間常常令人驚喜。田野裡也很熱鬧、蘋果、南瓜、蔓越莓都陸續成熟，採蘋果、釣鱒魚是十月最熱門的活動。十月開放採摘的蘋果品種是 Jonagold 口感類似富士蘋果，現採的蘋果，汁多脆甜，可能產量不多市場不常見到，園內蘋果吃到飽免費，帶出場的要付費。
哈里森溫泉 Harrison Hot Springs
溫泉小鎮：哈里森溫泉 Harrison Hot Springs ，一個離溫哥華約 2h 車程的溫泉小鎮, 有美麗的湖泊 Harrison Lake, 有溫泉 Harrison Hot Springs, 有美食, 四季皆宜, 在不同的季節有著不同的風光。春天時, 順道看鬱金香, 夏天有國際沙雕展, 晚秋看鮭魚洄遊, 還有白頭鷹節。愛好大自然的, 附近有許多露營區可供選擇，這裡也是傳說中的 Big Foot 大腳怪的家鄉，真精采!
西敏寺修道院 Westminster Abbey
Westminster Abbey 西敏寺修道院，是 Mission 米遜小鎮最著名的地標。Mission 位於溫哥華東方約 1.5 小時 的車程, 人口只有 3 萬多人, 鎮北的山丘上有個遺世獨立, 清新脫俗的修道院: Westminster Abbey 西敏寺修道院, 屬於天主教的本篤會。 本篤會的會規是祈禱, 求知, 勞動, 並要求祈禱不忘工作, 提倡適度的靈修。 因此, 這個修道院裡的修道士們 (monks), 過著半自給自足的生活, 養牛, 養雞, 耕作….都能自己動手做。
列治文造船廠歷史古蹟 Britannia Heritage Shipyard
列治文造船廠歷史古蹟 Britannia Heritage Shipyard
列治文市 (Richmond) 位於菲沙河與喬治亞海峽交會口，歐洲移民於 1860 年代，首先抵達這個移民城市。 到了 1871 年，菲沙河沿岸開始發展鮭魚罐頭的加工事業，1882年在列治文西南角的漁人碼頭河岸區，開了第一家罐頭工廠，1890年就發展到 15 家鮭魚罐頭工廠，許多漁船捕完鮭魚後就直接開往列治文卸貨製罐。熙來攘往的船隻，連帶使造船和修船業繁榮興盛起來。(註：1860年代正處於 清朝咸豐年間太平天國之亂、第一次英法聯軍、美國林肯總統南北戰爭時代、歐洲普奧戰爭、日本明治維新的時代)
省立金耳公園露營 Golden Ears Provincial Park
省立金耳公園露營 Golden Ears Provincial Park
省立金耳公園（或稱金穗公園），金耳名稱的由來是因為公園內的 Mount Blanshard 二個主要山峰，在冬天陽光照耀下，積雪的山頂會閃閃發光，像極了兩隻金色的耳朵。我去過很多次，都是在夏天去露營、烤肉，只見過兩隻耳朵，沒有閃閃發光。這裡適合健行、划船、烤肉、露營、騎單車。想要冒險一點的，可以騎馬（有馬專用的路），可以登山，挑戰高難度路線。可參考這裡的公園步道地圖。