東頓河流域的米爾恩河谷 Milne Hollow
在多倫多這座繁忙的大城市裡，隱藏著一條充滿生命力的綠色走廊，東頓步道 (East Don Trail) 。兩百年前的東頓河 (E Don River) 從北邊的 橡樹脊丘陵 (Oak Ridges Moraine) 一路往南注入 安大略湖，沿途曾是無邊無際的大森林、濕地與青翠草地。後來隨著城市發展，出現農田、住宅區、公路、鐵路，甚至蓋了高爾夫球場和滑雪場，大自然原來的樣貌也漸漸改變。
幸好，有一群人努力把這些自然綠地保留了下來。在查爾斯·索利奧保護區 (Charles Sauriol Conservation Reserve) 裡，還留有幾塊珍貴的、沒有被過度開發的土地。這裡有森林、開闊的草地，還有位於米爾恩河谷 (Milne Hollow) 的濕地。
走在步道上，靜下心來總有機會遇見這裡的原住民：優雅的白尾鹿、忙著築巢的河狸、在高空盤旋的紅尾鵟，林間的 啄木鳥，還有各式各樣在此歇腳的候鳥。
米爾恩河谷珍貴的動植物生態 Milne Hollow
前往米爾恩河谷會經過莫卡辛步道 (Moccasin Trail) 和東頓步道。
🌳 胡桃 Butternut (瀕危植物)
在米爾恩故居前的草地上，很幸運地遇見了極為珍貴的胡桃樹 (Butternut 學名為 Juglans cinerea) ，它又稱壯胡桃或灰胡桃，也是稀有的原生樹種，目前在加拿大被列為瀕危物種。
胡桃果實為明顯的長橢圓形，外殼有看到細絨毛，樹形優美。其野外族群受到相關法令保護，不可以隨意採集。(記錄地點：Milne Hollow 20260704)
因為稀少瀕危，胡桃 Butternut 在安大略省不像黑胡桃 (Black Walnut) 那麼普遍。
🦌 白尾鹿 White-tailed Deer
米爾恩河谷的次生林，是保護區𥚃野生白尾鹿最常出沒覓食的秘密基地。牠們通常在清晨 6-8 點之間，或是日落前一個小時，會走出林子到水邊喝水。
今天來的時候不對，沒遇見白尾鹿，下回起個大早專程來訪。插播以前在楓木沙洲保護區遇見的 黑尾鹿 記錄。
🦋 帝王蝶 Monarch Butterfly
每年6-7月，帝王蝶 (黑脈金斑蝶) 會抵達多倫多和北約克的河谷，在 多倫多植物園 有大量帝王蝶停留。
此時，紫色的新英格蘭紫菀與乳草 (New England Aster、Milkweed) 正盛開，牠們在花叢間優雅地翩翩起舞、採蜜，並在乳草葉片的背面產卵。在這裡吃飽喝足後，牠們才能繼續進行每年橫跨加拿大、美國與墨西哥三國，長達4千公里的遷徙旅程。
🌿 大藍鷺 Great Blue Heron
步道上的濕地池塘 Pond Lookout，長腿的 大藍鷺 正靜靜地涉水而行。
🐝 熊蜂 Bumblebee
金黃色的林地向日葵 (Woodland Sunflower) 與橘色的草原玫瑰 (Pasture rose/Rosa Carolina) 在陽光下盛開。毛茸茸的熊蜂嗡嗡嗡地飛來飛去，吸著花蜜沾滿了花粉，順便幫植物完成了傳宗接代的任務。
米爾恩河谷授粉昆蟲棲息地 Milne Hollow Pollinator Habitat
在東頓步道的北端入口附近，有一個非常特別的角落。很難想像吧？這個如今充滿花草香氣的地方，以前竟然是「頓谷滑雪俱樂部 (Don Valley Ski Club) 」的柏油路停車場！當時因為長期被汽車踩踏與重壓，土壤變得像石頭一樣硬梆梆，品質相當糟糕，外來植物根本無法在此扎根。
直到 2022 年，多倫多市政府決定為這塊土地進行大改造：清除受損的柏油路面，重新改良並活化土壤。種下成千上萬棵多倫多本土的草本植物、野花與灌木。
為了讓小動物們住得更舒服，人們還貼心地為牠們打造了「附加設施」：
- 枯木堆與堆肥：提供給昆蟲和小蟲子們避冬和築巢。
- 礦物盆 (水坑) ：讓蝴蝶和蜜蜂可以安全地補充水分與礦物質。
- 日光浴岩石：讓冷血動物或昆蟲可以在大太陽下趴在上面取暖，好好放鬆休息。
這場大改造，直接把原本冷冰冰的停車場，變成了野生動物們的「五星級生態度假村」！有空就過來走走吧。
相片記錄
影片記錄：米爾恩河谷 Milne Hollow
東頓河步道系統 East Don trails
東頓河步道系統，由北而南串聯起多處自然公園步道：湯山的森療步道、德意志拓荒者磨坊公園步道、百景林公園步道、鄧肯溪步道、頓河河谷公園步道、陽光溪谷公園步道、米爾恩河谷