Terra Nova Viewpoint
看水上飛機起飛
看自行車騎士擦身而過
看草地上野兔自由自在
走過 Crabapple Ridge
以前我都以為，這條步道走到最後可以採蘋果。我一直在找蘋果園。
Crabapple Ridge Bikeway
谷哥地圖上看到全名了！人家他只是自行車道的名字，沒有蘋果園啦。我錯的離譜，還錯了十幾年。
Terra Nova Viewpoint
看水上飛機起飛
看自行車騎士擦身而過
看草地上野兔自由自在
走過 Crabapple Ridge
以前我都以為，這條步道走到最後可以採蘋果。我一直在找蘋果園。
Crabapple Ridge Bikeway
谷哥地圖上看到全名了！人家他只是自行車道的名字，沒有蘋果園啦。我錯的離譜，還錯了十幾年。
烈治文西堤岸步道 West Dyke Trail
飯後散步，走到西堤岸步道 West Dyke Trail，經過我以前常去賞鳥找貓頭鷹的沼澤，也走到 Adventure playground 的小丘上。
還記得那一年，我們帶上三台大台的望遠鏡，架在這小丘上，和 Green Club 的朋友們，在這裡開 star party 綠色文化觀星之夜。
烈治文航海節 Richmond Maritime Festival
今天氣溫攝氏23度，七月的陽光暖暖，海風輕輕吹著，烈治文漁港真是個好地方。這個週末漁港有航海節活動，出現一艘有名的高桅帆船 (Tall Ship)，我帶虎爸去找找看有沒有虎克船長。
淘金客的希望鎮 Hope
希望鎮由溫哥華走一號公路往東，大約 2 個小時的車程到逹。現在人口約有 7000 人。遠溯至八千年以前，這裡的居民是斯托洛原住民族 (Sto:lo)；到了 1808 年時，最早到逹此地的歐洲人是 – 西門.菲沙 (Simon.Fraser)，沒錯，菲沙河就是以他之名命名的。
採草莓吃冰淇淋的艾瑪農場 Emma Lea Farms
艾瑪農場 (Emma Lea Farms) 位於陽光充足的 拉德納 (Ladner) 小鎮郊區，在往 萊福候鳥保護區 的路上，要先經過一個百年木橋，放眼望去都是鄉下的農場，右手邊有一棟紅色的農舍，加上招牌很大，您一定不會錯過！
骨瓷 (Bone China)，是英國人在大約 1794 年時發明的，就是在燒製的瓷泥中加入不同比例的牛骨灰，可以讓瓷器的成品更薄、更透光，堅硬不容易碎裂。高檔的骨瓷杯盤散發出一種皇室的典雅氣息，英國骨瓷茶具 (Bone China Tea Cups)，是英式下午茶的主角，漂亮的骨瓷茶具擺在眼前，為下午茶加分多多。最近紅火的電視影集：唐頓莊園，劇中那些貴族仕女們的下午茶，桌上都擺了整套的骨瓷杯盤和銀器茶具，真是賞心悅目。
鄉村風光的布蘭斯維克岬 (Brunswick Point)
位於菲沙河南支流出海口的南岸，是一個突出的岬角，屬於三角洲市純樸的小漁港：拉德纳 (Ladner) 的範圍內。沿著菲沙河岸有一條健行步道，一邊是沼澤濕地另一邊是老舊的農場，天氣晴朗的時候，可以看到農場後方、遠處的 貝克雪山，有山、有水、有景、有鳥，構成一幅鄉村自然的美景。
清水鎮秋色之旅 Clearwater
清水鎮位於BC 內陸，由1號公路往東再接5號公路往北，一路到了著名大城 – 甘露市，清水鎮就在甘露市北方大約120公里處的山谷小鎮，人口約3500人，夏天來此可以泛舟、釣魚，秋天時山坡上的白樺林 (Birch) 轉成金黃，綠色的山坡上點綴著黃色的白樺樹，秋天是最美麗的季節。我們選擇住在荷蘭湖 (Dutch Lake) 湖邊的旅館，旅館後方就有一條小路通往湖邊，湖的對岸還有一處RV露營地。清晨早起，在湖邊等侯日出時，那斜照的陽光令湖邊的白樺林閃閃發亮，再配上湖面倒影如詩如畫。
傳教士的米遜小鎮 Mission
米遜小鎮位於菲沙河北岸，在溫哥華以東約70公里的小鎮。人口為三萬六千人左右，古時候的米遜一帶是斯托洛原住民族（Sto:lo）的地域，到了 1861 年，一名法裔天主教神父 (Father Fouquet)，在這裡建立了聖瑪麗原住民寄宿學校（St. Mary’s Indian Residential School），收容那些貧苦的原住民孩子，提供他們住宿和教育，學校一直經營到 1961 年，那時所有的原住民學生，都移轉到政府設立的公立學校為止。
亞當斯河的紅鮭魚大洄游 Sockeye Salmon Run
紅鮭魚 (Sockeye Salmon) 的一生是一則淒美的故事，也是一段艱辛的生命旅程！紅鮭魚是一種古老的魚類，他從二萬年前的冰河時期就生存到現在，他的一生：出生在亞當斯河－童年在淡水湖裡－成年在太平洋－再回到亞當斯河繁殖後死亡，之間只有四年的生命周期。
新西敏市的河川節 RiverFest New West
新西敏寺 (New Westminster)，這個城市的名字是由英國維多利亞女王親自命名的，這裡是卑詩省最早的省會，但在 1871 年卑詩省加入加拿大聯邦之後，便將省會遷到溫哥華島上的維多利亞市(Victoria)，華人習慣稱維多利亞市為「大埠」，將新西敏寺稱為「二埠」，住在當地的居民常自稱本市為 New West。
雷鳥馬術公園 Thunderbird Show Park
Thunderbird Show Park 雷鳥馬術公園，位於蘭里郊區，是北美排名第二名的馬術場，每年舉行六場盛大的國際馬術比賽，二次世界杯馬術比賽，獎金超過加幣百萬元。還有每年的卑詩省省級馬術比賽也在這裡進行。
魯冰花盛開在蓋瑞角公園 Garry Point Park
Garry Point Park 蓋瑞角公園，位於烈治文－漁人碼頭的菲沙河畔，這是一個不需遠行、不需舟車勞頓便能享受大自然美景的公園。在公園裡，可以健行、騎車、放風箏、烤肉、玩飛盤。菲沙河裡來來往往的有剛回家的漁船、頓位很大的貨船，沿著河岸有行人和腳踏車共用的步道，是運動休閒的好所在。